吃胡萝卜对人体有什么好处？

健康咨询描述： 吃胡萝卜对人体有什么好处？吃胡处

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王建龙 济宁市第一人民医院   主任医师 擅长: 擅长反复呼吸道感染、新生儿疾病和肾病综合症的萝卜诊治。 帮助网友：17532称赞：7 微信扫一扫，对人随时问医生 2006-01-07 23:46:19 我要投诉

      胡萝卜含丰富的什好维生素和胡萝卜素。
      

子秦 其他 帮助网友：311称赞：1 微信扫一扫，吃胡处随时问医生 2006-01-07 23:48:24 我要投诉

      可以补充β胡罗卜素，萝卜是对人合成VitD的重要原料。得以促进钙质的什好吸收。缺点：过量食用会导致巩膜黄染（白眼珠变黄）
      

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